Arbeitsweise und Selbstverständnis

Nach meiner Erfahrung und Überzeugung sind die Erfahrungen und Erlebnisse, die wir im Laufe unseres Lebens gemacht haben, dafür verantwortlich, dass wir uns ein bestimmtes Muster an Denk-, Fühl- und Verhaltensmustern sowie Grundüberzeugungen über uns, die Anderen und die Welt angeeignet haben.

Diese haben zur Zeit der Entstehung Sinn gemacht und waren hilfreich, können aber zu einem späteren Zeitpunkt zu Problemen und Schwierigkeiten führen, weil sie dann nicht mehr stimmig oder passend zur Lebenssituation sind.

Aufgrund dieser Muster und Grundüberzeugungen befinden wir uns in Lebenssituationen, einer Paarbeziehung, in einem Beruf oder einem Freundeskreis, o.ä., die uns Probleme bereiten – vielleicht ohne erkennbaren Auslöser fühlen wir uns unglücklich, haben Ängste oder andere Schwierigkeiten.

Mit Hilfe der verständlichen Konzepte der Transaktionsanalyse können Sie im Rahmen der Therapie mit meiner Unterstützung die Ursachen für Ihre aktuellen Schwierigkeiten aufdecken und nicht mehr passende Grundüberzeugungen ggf. korrigieren, damit Sie (wieder) ein glückliches und zufriedenes/erfülltes Leben führen können.

Ich verstehe mich als Wegbegleiterin und Unterstützung auf Augenhöhe mit Ihnen. Auf der Basis einer ok-ok-Haltung biete ich Ihnen Raum und Zeit, Verständnis und Trost und unterstütze Sie mit Hilfe meines professionellen Wissens und meiner langjährigen Erfahrung einfühlsam auf Ihrem persönlichen Entwicklungsweg.

Dauer

Die Dauer einer Therapie kann im Vorfeld wenig vorausgesagt werden. Sie ist von der persönlichen Geschichte sowie von der Persönlichkeit des Einzelnen abhängig. Manchmal bedarf es die Sitzungen über einen längeren Zeitraum, bei manchen reichen bereits ein paar wenige Einheiten, damit sich die Betroffenen bereits wieder besser fühlen.

Häufigkeit

In der Regel sind in der Anfangszeit wöchentliche Sitzungen von jeweils 50 Minuten sinnvoll; in der Regel kann im weiteren Verlauf die Frequenz auf 2-3 Wochen oder 1x pro Monat verringert werden.

Kosten

Für eine Sitzung von 50 Minuten berechne ich 80 Euro.

Ich bin Diplom-Psychologin mit einer therapeutischen Ausbildung, habe jedoch keinen kassenärztlichen Sitz, der eine Abrechnung über die Krankenkasse ermöglicht. Die gesetzlichen Kassen bestehen auf einen ärztlichen oder psychologischen Psychotherapeuten. In selten Fällen gibt es Ausnahmegenehmigungen der gesetzlichen Kassen.